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Bicykel
directions_bikeSessione di mountain biking pomeridiana
1509 km di strada si sentono! Meno male che il tempo si è rioreso. Battititi per la stanchezza del vg un pò alti. Andare al Mucrone non aveva senso
trending_up
Vzdialenosť
36,9 km
schedule
Čas
01:49:41
landscape
Nastúpané
866 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,2 km/h | 68,8 km/h |
| Výkon | 171 W | 886 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 1 457 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike 10° Tornante e Cengio
trending_up
33,3 km
schedule
01:32:39
landscape
637 m
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directions_bike Po tyzdni na vystave, opat na bike
trending_up
48,6 km
schedule
01:56:56
landscape
525 m
•
directions_bike Alpe Moncerchio
trending_up
36,7 km
schedule
01:43:27
landscape
1 095 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strada Monte Piazzo
Strada Monte Piazzo
open_in_new
0,85 km 8.1 %
|
05:05
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 247 W | 134 bpm |
04:55
10,4 km/h
|
||||
|
monte piazzo
monte piazzo
open_in_new
0,45 km 10.6 %
|
03:12
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 261 W | 135 bpm |
03:00
9,0 km/h
|
||||
|
Cossila - Pollone
Cossila - Pollone
open_in_new
3,44 km 0 %
|
08:36
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 150 W | 120 bpm |
07:30
27,5 km/h
|
||||
|
Spingi verso Pollone
Spingi verso Pollone
open_in_new
2,11 km -0.2 %
|
04:54
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 161 W | 121 bpm |
04:23
28,9 km/h
|
||||
|
Rampa San Rocco Pollone
Rampa San Rocco Pollone
open_in_new
0,45 km 9.6 %
|
03:04
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 263 W | 135 bpm |
03:03
8,8 km/h
|
||||
|
strappo pollone centro
strappo pollone centro
open_in_new
0,36 km 5.6 %
|
01:54
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 191 W | 122 bpm |
01:41
12,7 km/h
|
||||
|
Via Vigliani scollinamento Via Croce
Via Vigliani scollinamento Via Croce
open_in_new
0,56 km 5.4 %
|
02:48
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 205 W | 128 bpm |
02:31
13,4 km/h
|
||||
|
Volata Verdobbio
Volata Verdobbio
open_in_new
0,38 km 5.1 %
|
01:43
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 214 W | 125 bpm |
01:31
15,1 km/h
|
||||
|
Sordevolo parrocchia - San Grato
Sordevolo parrocchia - San Grato
open_in_new
2,72 km 7 %
|
17:20
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 209 W | 130 bpm |
17:20
9,4 km/h
|
||||
|
Via Basilio Bona Climb
Via Basilio Bona Climb
open_in_new
1,15 km 8 %
|
07:07
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 213 W | 130 bpm |
06:36
10,4 km/h
|
||||
|
San Grato climb
San Grato climb
open_in_new
0,46 km 9.6 %
|
03:21
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 246 W | 137 bpm |
03:21
8,2 km/h
|
||||
|
Via Antonio Petiva Climb
Via Antonio Petiva Climb
open_in_new
0,71 km 13.2 %
|
06:29
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 200 W | 128 bpm |
05:07
8,4 km/h
|
||||
|
Pianparis fino a traverso per chiavolino
Pianparis fino a traverso per chiavolino
open_in_new
0,80 km 13.8 %
|
08:37
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 202 W | 132 bpm |
08:37
5,6 km/h
|
||||
|
Dai che adesso spiana!
Dai che adesso spiana!
open_in_new
5,22 km -0.1 %
|
14:33
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 142 W | 125 bpm |
11:16
27,8 km/h
|
||||
|
Le Baite-Il Macellaio
Le Baite-Il Macellaio
open_in_new
2,82 km 0.8 %
|
08:53
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 134 W | 122 bpm |
06:02
28,0 km/h
|
||||
|
Tracciolino Last 2 Km
Tracciolino Last 2 Km
open_in_new
2,06 km -0.1 %
|
07:09
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 104 W | 117 bpm |
04:22
28,3 km/h
|
||||
|
Ultimo km a fuoco
Ultimo km a fuoco
open_in_new
1,00 km -3.9 %
|
02:58
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 31 W | 103 bpm |
01:45
34,1 km/h
|
||||
|
Arrivo GF
Arrivo GF
open_in_new
0,63 km -6.1 %
|
01:04
35,5 km/h
|
35,5 km/h | - | 92 bpm |
00:57
39,9 km/h
|
||||
|
DH Oropa Biella strada
DH Oropa Biella strada
open_in_new
10,44 km -6.9 %
|
14:34
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 57 W | 103 bpm |
13:11
47,5 km/h
|
||||
|
Dh Oropa 2
Dh Oropa 2
open_in_new
4,44 km -7.3 %
|
05:46
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 43 W | 99 bpm |
05:11
51,4 km/h
|
||||
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